ImprimésDisponible (1)Les fondamentaux de la natation
technique et entraînement, initation, perfectionnement, masters, 200 exercices et séances spécifiques
Pedroletti, Michel Auteur du texte
Année de parution :
2013
1 vol. (303 p.) : nombreuses ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
Un guide pour améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. 200 exercices et séances de préparation sont proposés à cet effet.